Horario de verano Europa
El horario de verano (DST), también conocido como horario de verano, es la práctica de adelantar los relojes durante parte del año, normalmente una hora en primavera y verano, para que la luz del día termine más tarde. A partir de 2023 [actualización], el horario de verano se aplica en la mayor parte de Europa, Norteamérica y partes de África y Asia durante el verano del hemisferio norte, y en partes de Sudamérica y Oceanía durante el verano del hemisferio sur. Anteriormente también se observaba en otras zonas.
Bahamas Bermudas Canadá, excepto Yukón, la mayor parte de Saskatchewan y partes de Columbia Británica (noreste), Nunavut (isla Southampton), Ontario (Atikokan) y Quebec (Le Golfe-du-Saint-Laurent) Groenlandia: Pituffik Space Base Haití México: Baja California, y municipios cercanos a la frontera con EE.UU. excepto en Sonora San Pedro y Miquelón Islas Turcas y Caicos Estados Unidos, excepto Arizona (sin la Nación Navajo), Hawai y territorios de EE.UU.
Unión Europea, excepto Ultramar Francia[a] Akrotiri y Dhekelia Albania Andorra Bosnia y Herzegovina Islas Feroe Gibraltar Groenlandia: Ittoqqortoormiit Guernesey Isla de Man Jersey Kosovo Liechtenstein Mónaco Montenegro Macedonia del Norte Chipre del Norte Noruega San Marino Serbia Suiza Ucrania, excepto territorios ocupados Reino Unido Ciudad del Vaticano
Horario de verano en EE.UU.
A finales de marzo cambiarán los relojes en Europa. A partir de entonces se aplicará el horario de verano centroeuropeo (CEST). Todos los años la gente se hace las mismas preguntas: ¿Cuándo cambian los relojes? ¿Los relojes se atrasan o se adelantan una hora? Pero, ¿durante cuánto tiempo se aplicará el horario de verano?
Como cada primavera, la hora también cambiará en 2023. Con el cambio al horario de verano centroeuropeo de 2023, en Alemania no sólo amanecerá más tarde, sino que también anochecerá más tarde.
El cambio de hora tendrá lugar a las 2 de la madrugada del 26 de marzo de 2023. Entonces termina el horario normal, o de invierno, y comienza el horario de verano. En Europa se vuelve a aplicar el horario de verano centroeuropeo (CEST) o el horario de verano (DST) en lugar de la hora normal centroeuropea (CET).
No tiene que preocuparse por cambiar la hora con relojes radiocontrolados o despertadores. La hora actual se recibe por señal de radio (DCF-77), por lo que se muestra tanto el horario de invierno como el de verano. TFA Dostmann dispone de una amplia gama de relojes, despertadores y estaciones meteorológicas inalámbricas que están equipados con un reloj radiocontrolado y se actualizan diariamente por señal de radio. De este modo, siempre tendrá a la vista la hora correcta y ya no será necesario realizar un cambio manual.
Horario de verano EE.UU. 2023
“Por alguna razón, el horario de verano siempre se nos echa encima”, dice la pediatra Dra. Cora Collette Breuner, profesora de medicina adolescente en el departamento de pediatría de la Universidad de Washington en Seattle.
Para las personas que están ajustando sus relojes, al cuerpo no le va a gustar levantarse una hora antes, así que lo mejor es empezar a adaptarse acostándose y levantándose entre 15 y 20 minutos antes cada día durante cuatro o más días antes del cambio, dicen los expertos.
“Planificar el cambio puede ser clave para reducir el impacto de este cambio en los ritmos circadianos del cuerpo”, afirma el Dr. Raj Dasgupta, especialista del sueño y profesor asociado de medicina clínica en la Facultad de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California.
Prepararse con antelación es un plan especialmente bueno para los adolescentes, que por naturaleza están programados para trasnochar y dormir hasta tarde, y para cualquier otro miembro de la familia que sea un búho nocturno, afirma la Dra. Phyllis Zee, directora del Centro de Medicina Circadiana y del Sueño de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern de Chicago.
Horario de verano Reino Unido
En la mayor parte de Estados Unidos, el horario de verano comienza a las 2 de la madrugada del segundo domingo de marzo y vuelve a la hora estándar el primer domingo de noviembre. En Estados Unidos, cada zona horaria cambia a una hora diferente.
En la Unión Europea, el horario de verano empieza y termina a la 1:00 de la madrugada, hora universal (meridiano de Greenwich). Comienza el último domingo de marzo y termina el último domingo de octubre. En la UE, todos los husos horarios cambian en el mismo momento.
Saving se utiliza aquí como adjetivo verbal (participio). Modifica al tiempo y nos dice más sobre su naturaleza; a saber, que se caracteriza por la actividad de ahorrar luz diurna. Es un tipo de tiempo que salva la luz del día. Por eso, sería más exacto referirse al horario de verano como horario de ahorro de luz diurna. Ejemplos similares serían un libro que expande la mente o un tigre devorador de hombres. El ahorro se utiliza del mismo modo que el ahorro de un partido de pelota, y no como una cuenta de ahorros.
La expresión “horario de verano” es inexacta, ya que en realidad no se ahorra luz diurna. Mejor sería Daylight Shifting Time y más exacto Daylight Time Shifting, pero ninguno de los dos es políticamente deseable.