Horarios de alimentacion

Que amamantan 2 años

Tu bebé y tú tardaréis unos días, o incluso unas semanas, en adaptaros y aprender las señales del otro. Pero este periodo de adaptación es importante porque responder a las primeras señales de alimentación ayudará a eliminar los llantos de hambre.

No te preocupes por quitarle el biberón o el pecho por miedo a que se sacie demasiado. Los recién nacidos dejarán de mamar o de tomar el biberón durante una sesión de alimentación cuando estén satisfechos. Algunas señales de que tu bebé está lleno son

No estás sola si ésta es una de tus preocupaciones a la hora de alimentar a tu recién nacido. Si estás amamantando, es difícil saber cuántas onzas consume tu bebé durante una sesión de alimentación.

Consejo: Ten a mano las Toallitas Limpiadoras Calmantes de Mustela durante la hora de la comida. Estas ingeniosas toallitas no sólo proporcionan el mejor alivio durante los cambios de pañal, sino que también se pueden utilizar para una limpieza rápida y suave de la piel de tu bebé después de sus sesiones de alimentación.

Aunque programar las tomas puede parecer una buena idea para tu recién nacido, es mejor que no lo hagas, al menos durante los primeros meses. No alimentar al recién nacido por estar pendiente del reloj puede reducir la producción de leche e incluso provocar congestión mamaria.

Programa de alimentación para un bebé de 7 meses

Sherri Gordon, CLC, es autora publicada, coach de vida profesional certificada y experta en prevención del acoso escolar. También es la antigua editora de Columbus Parent y cuenta con innumerables años de experiencia escribiendo e investigando sobre temas sociales y de salud.

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Si usted es como la mayoría de los padres, probablemente esté entusiasmado porque su bebé ha llegado a la etapa de 6 a 9 meses. No sólo es probable que duerma toda la noche, lo que le proporcionará un descanso muy necesario, sino que también es probable que tenga un horario de siesta más predecible. Los bebés de esta edad también empiezan a aprender a sentarse solos y son mucho más receptivos a los adultos que les rodean.

Además, a esta edad se producen algunos cambios interesantes en su dieta. Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), los bebés pueden empezar a comer alimentos sólidos alrededor de los 6 meses. Aunque esta edad es una pauta general, también hay algunos marcadores del desarrollo -como poder sentarse bien sin ayuda- que deben cumplirse antes de introducir los sólidos.

Alimentación a demanda

Intentar imponer un horario estricto de alimentación, en lugar de atender a las señales de hambre del bebé, no sólo es probable que provoque llantos innecesarios, sino que puede suponer un riesgo para su salud. Si se comparan las necesidades de un bebé con las de un adulto (que, por lo general, no está intentando ganar peso, al menos no para duplicar o triplicar su tamaño actual), es fácil comprender que esperar que un bebé coma según un régimen estricto, que restringe la duración y la cantidad de las tomas, no sólo es cruel, sino que puede contribuir a que no prospere.

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Está demostrado que dejar que los bebés se alimenten según su propio apetito, en lugar de imponerles horarios rígidos, es más compatible con la biología de madres y bebés. Aunque la lactancia según un horario puede parecer eficaz al principio, muchas mujeres que aplican horarios estrictos en las primeras semanas descubren que su producción de leche disminuye y que su bebé puede ser destetado hacia los tres meses.

Al restringir las tomas o espaciarlas repetidamente con chupetes (que, a riesgo de decir una obviedad sangrante, no tienen calorías), no sólo reducirás la estimulación que envía señales a tus pechos para que produzcan leche, sino que puedes limitar el desarrollo del proceso hormonal que mejora la producción de leche en curso.

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Los bebés sólo tienen unas pocas tareas básicas: comer, dormir, hacer caca… ¡y ser monos! Entonces, ¿por qué es tan difícil la parte de la alimentación? Tanto si eres un padre experimentado como si acabas de empezar, es habitual que te asalten muchas preguntas sobre la alimentación. ¿Toma suficiente leche? ¿Con qué frecuencia debe comer? ¿Cómo sé cuándo tiene hambre? Para ayudar a tu pequeño y a ti a hacer bien vuestro trabajo, es esencial entender los porqués y los cómos -y lo que se debe y no se debe hacer- de la alimentación del bebé. Aunque cada bebé tiene sus propias necesidades, esta guía te ayudará a alimentarlo durante su primer año de vida.

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Si tú crecieras y te desarrollaras tan rápido como tu pequeño, ¡también tendrías mucha hambre! Durante el primer mes de vida, tu bebé engordará alrededor de medio kilo (1 onza) al día y crecerá hasta medir 2,5 cm (1 ½ pulgadas). Necesitan una buena alimentación para soportar todo ese crecimiento. Al mismo tiempo, los bebés comen a menudo porque sus estómagos son diminutos y sólo pueden contener una cantidad limitada de leche materna o artificial. Piénsalo así: Mientras que tu estómago tiene el tamaño de una pelota de softball, así de grande es el estómago de tu bebé:

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