Horario de alimentacion de un bebe

Horario de sueño del bebé

Sherri Gordon es autora y experta en prevención del acoso escolar. También es colaboradora de SleepCare.com y ex editora de Columbia Parent, con innumerables años de experiencia escribiendo e investigando sobre temas sociales y de salud.

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Si usted es como la mayoría de los padres, probablemente esté entusiasmado porque su bebé ha alcanzado la etapa de 6 a 9 meses. No sólo es probable que duerma toda la noche, lo que le proporcionará un descanso muy necesario, sino que también es probable que tenga un horario de siesta más predecible. Los bebés de esta edad también empiezan a aprender a sentarse solos y son mucho más receptivos a los adultos que les rodean.

Además, a esta edad se producen algunos cambios interesantes en su dieta. Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), los bebés pueden empezar a comer alimentos sólidos alrededor de los 6 meses. Aunque esta edad es una pauta general, también hay algunos marcadores del desarrollo -como poder sentarse bien sin ayuda- que deben cumplirse antes de introducir los sólidos.

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Preguntarse si está alimentando a su bebé con suficiente leche materna, artificial o sólida es una preocupación frecuente entre los padres. Los bebés necesitan distintas cantidades de alimento en función de su peso corporal, apetito y edad, lo que puede aumentar la confusión. Afortunadamente, los expertos ofrecen algunas recomendaciones.

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A menos que el pediatra de tu bebé te aconseje lo contrario, una de las cosas más importantes que puedes hacer es escuchar las señales de hambre y saciedad de tu bebé para guiar las tomas, en lugar de darle una cantidad específica o ceñirte a un horario estricto. Sigue leyendo para conocer las pautas de alimentación del bebé según la edad y, si sigues teniendo dudas, consulta a un pediatra para que te oriente específicamente sobre la alimentación de tu bebé desde la etapa de recién nacido hasta la de niño pequeño.

Aunque las necesidades alimentarias de cada bebé pueden variar ligeramente en función de su peso, edad y otros factores, la mayoría sigue un horario predecible. Según la Academia Americana de Pediatría, se debe alimentar a los bebés cuando parezcan tener hambre.

En los primeros meses de vida, esto es muy frecuente. Los recién nacidos comen cada dos o tres horas. A los dos meses, los bebés se alimentan cada tres o cuatro horas, y a los seis meses, el tiempo entre tomas se alarga a cada cuatro o cinco horas. A continuación se indican las cantidades medias de leche materna o artificial que los bebés de cada etapa necesitan en cada toma.

Programar bebé de 12 semanas

Durante los primeros días o semanas, la lactancia materna suele producirse cada 1 ó 3 horas durante todo el día. Y las tomas de leche artificial tienden a producirse cada 3 ó 4 horas. Es posible que tengas que despertar a tu recién nacido dormido para que se alimente durante los primeros días después del nacimiento.

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Durante los primeros 6 meses, el bebé suele despertarse por la noche para alimentarse. Después, puede esperar hasta 8 horas entre toma y toma. Los bebés suelen comer más justo antes y durante el estirón.

El bebé puede estar comiendo demasiado si a menudo regurgita parte de la comida y tiene heces blandas. Comer en exceso o tragar demasiado aire durante una toma puede provocar retortijones, que a su vez pueden hacer llorar al bebé.

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Alimentar al bebé

Tu bebé y tú tardaréis unos días, o incluso unas semanas, en adaptaros y aprender las señales del otro. Pero este periodo de adaptación es importante porque responder a las primeras señales de alimentación ayudará a eliminar los llantos de hambre.

No te preocupes por quitarle el biberón o el pecho por miedo a que se sacie demasiado. Los recién nacidos dejarán de mamar o de tomar el biberón durante una sesión de alimentación cuando estén satisfechos. Algunas señales de que tu bebé está lleno son

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No estás sola si ésta es una de tus preocupaciones a la hora de alimentar a tu recién nacido. Si estás amamantando, es difícil saber cuántas onzas consume tu bebé durante una sesión de alimentación.

Consejo: Ten a mano las Toallitas Limpiadoras Calmantes de Mustela durante la hora de la comida. Estas ingeniosas toallitas no sólo proporcionan el mejor alivio durante los cambios de pañal, sino que también se pueden utilizar para una limpieza rápida y suave de la piel de tu bebé después de sus sesiones de alimentación.

Aunque programar las tomas puede parecer una buena idea para tu recién nacido, es mejor que no lo hagas, al menos durante los primeros meses. No alimentar al recién nacido por estar pendiente del reloj puede reducir la producción de leche e incluso provocar congestión mamaria.

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